Lehrgangsziel:
Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten zur Anleitung eines ganzheitlichen Fitnesstrainings

Abschluss:
institutsinterne Prüfung

Teilnahmevoraussetzungen:
Mindestalter 18 Jahre, PC-Anwenderkenntnisse;
technische Voraussetzung: Multimedia-PC mit Internet-Zugang

Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung

Lehrgangsinhalte:
Berufsbild und Arbeitsmarkt - Aufbau und Funktion der Zelle - Einteilung und Funktion der
Gewebearten - Herz-Kreislauf-System - Passiver und aktiver Bewegungsapparat - Anatomie des
Menschen - Motorische Eigenschaften - Trainingsplanung im Fitness- und Kraftsport -
Ernährungslehre und -planung - Tipps für die Praxis - Wie es weitergeht

Lehrgangsmaterial:
1 Lehrbrief, Lernvideos, Webinar und wöchentliche Live-Webinare ?Lehrgangsdauer flexibel

Lehrgang Zeitaufwand:

• Gesamtdauer: 6 Monate, gesamt 206 Zeit-Std.
• wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 8 Zeit-Std.

Begleitender Unterricht:
eine Präsenzphase an verschiedenen Orten; die Präsenzphase wird durch Videos vorbereitet

• Nah-Unterricht: 11 Zeit-Std.

ZFU-Zulassungsnummer:
7300316

Die Skripte können zusätzlich als kostenpflichtiges Audiobook erworben werden. Lernunterstützende Zusatzmaterialien werden angeboten.