Lehrgangsziel:
Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten zum Fitnesscoaching

Abschluss:
institutsinterne Prüfung

Teilnahmevoraussetzungen:
mittlerer Bildungsabschluss empfehlenswert; technische Voraussetzungen: Multimedia-PC mit Internet-Zugang und Windows-Betriebssystem

Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung

Lehrgangsinhalte:
Berufskunde Fitnesscoach - Trainingsmerkmale der grundmotorischen Fähigkeiten - Check up/Anamnese und spezielle Testverfahren - Trainingsplanerstellung - Trainingstechniken für Beine, Gesäß, unteren Rücken, Bauch, Brust, Arme, Schultern, Nacken - Cardiotraining, Faszientraining - Sporternährung, Spa-Techniken - Kundenmanagement, Existenzgründung

Lehrgangsmaterial:
11 Lehrbriefe, 5 DVDs mit Lernvideos

Lehrgang Zeitaufwand:

• Gesamtdauer: 13 Monate, gesamt 559 Zeit-Std.
• wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 10 Zeit-Std.

Begleitender Unterricht:
zwei 2-tägige Seminare/Online-Seminare; das zweite Seminar wahlweise in Präsenz oder Online

• Nah-Unterricht: 34 Zeit-Std.

ZFU-Zulassungsnummer:
7292715

Es können Fitnesstrainer (m/w/d) B- Lizenz /A-Lizenz und die Personal-Trainer-Lizenz (m/w/d) /Medical Fitness erworben werden