Lehrgangsziel:
Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten für eine Tätigkeit als Fitness Trainer B-Lizenz (Basisqualifikation)

Abschluss:
institutsinterne Prüfung

Teilnahmevoraussetzungen:
Interesse an Sport und körperliche Voraussetzung um Übungen an und mit Geräten ausführen zu können

Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung, Teilnahme an den Präsenzphasen, Hospitationen

Lehrgangsinhalte:
u. a. Anatomie - Bewegungslehre - Körperlehre - Trainingslehre - Gerätetraining - Kundenbetreuung - Fitness-Tests - Krafttraining - Funktionelles Training - Ausdauertraining - Nahrungsergänzung

Lehrgangsmaterial:
1 Lehrbrief

Lehrgang Zeitaufwand:

• Gesamtdauer: 6 Monate, gesamt 52 Zeit-Std.
• wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 2 Zeit-Std.

Begleitender Unterricht:
zwei je 3-tägige Seminare und 1 Prüfungstag

• Nah-Unterricht: 42 Zeit-Std.

ZFU-Zulassungsnummer:
7290215