Lehrgangsziel:
Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten um ausdauerorientiertes Gruppentraining in Form von Aerobic und Step Aerobic planen, organisieren und durchführen zu können

Abschluss:
institutsinterne Prüfung

Teilnahmevoraussetzungen:
Gruppentrainer/in B-Lizenz oder vergleichbare Vorbildung

Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Teilnahme an der Präsenzphase, Hospitationsnachweis über 10 Stunden

Lehrgangsinhalte:
Ausdauertraining in der Gruppe - Die motorische Fähigkeit Ausdauer - Trainingssteuerung in Cardio-Kursen - Methodik/Didaktik Ausdauertraining - Aerobic und Step-Aerobic - Vorstellung weiterer ausdauerorientierter Gruppentrainingsangebote

Lehrgangsmaterial:
2 Lehrbriefe; 4 digitale Übungssammlungen, 1 digitales Lernmodul

Lehrgang Zeitaufwand:

• Gesamtdauer: 3 Monate, gesamt 129 Zeit-Std.
• wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 10 Zeit-Std.

Begleitender Unterricht:
2 Tage Präsenzunterricht

• Nah-Unterricht: 21 Zeit-Std.

ZFU-Zulassungsnummer:
7273113

Lehrgangskosten bei Ratenzahlung: 492,00 EUR (4 Raten á 123,00 EUR)