Lehrgangsziel:
Vermittlung von Fachkenntnissen im Bereich des Cardiotrainings

Abschluss:
institutsinterne Prüfung

Teilnahmevoraussetzungen:
Trainerausbildung; technische Voraussetzung: PC mit Internetzugang

Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung

Lehrgangsinhalte:
u.a trainingswissenschaftliche und fitnessspezifische Grundlagen von Ausdauertrainingsmethoden - Ausdauertrainingstest - Einsatz umd Umgang mit Cardio-Ergometern - Ausdauertrainingspläne

Lehrgangsmaterial:
2 Lehrbriefe

Lehrgang Zeitaufwand:

• Gesamtdauer: 2 Monate, gesamt 52 Zeit-Std.
• wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 6 Zeit-Std.

Begleitender Unterricht:
ist nicht vorgesehen

• Nah-Unterricht: Zeit-Std.

ZFU-Zulassungsnummer:
7208610