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Yoga und Faszientraining

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Bewegung und Entspannung für Geübte
Lerne einen Ausgleich zu finden - deine Balance - zum Alltag, deinen Körper mit fordernden, aber auch entspannenden Asanas (Körperhaltungen) zu trainieren, deinem Atem Aufmerksamkeit zu schenken.


Wir trainieren unsere Faszien, manchmal auch mit Bällen, Blöcken, Gurten, helfen unserem Körper zu mehr Beweglichkeit, schaffen Ausgleich zwischen Aktivität und Ruhe.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Decke, großes Liegetuch, Kissen

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
17.03.25 - 26.05.25 16:00 - 17:30 Uhr 80  Ludwigsplatz 11
67480 Edenkoben

max. 12 Teilnehmer

Volkshochschulgebäude, Erdgeschoss, Raum 1

Referent/in: Doris Reinfrank

Treffen: 10

Weitere Infos vom Anbieter
20.03.25 - 05.06.25 09:30 - 11:00 Uhr 80 
Ludwigsplatz 11
67480 Edenkoben
s.o.

max. 11 Teilnehmer

Volkshochschulgebäude, Erdgeschoss, Raum 1

Referent/in: Doris Reinfrank

Treffen: 10

Weitere Infos vom Anbieter
02.06.25 - 11.08.25 16:00 - 17:30 Uhr 80 
Ludwigsplatz 11
67480 Edenkoben
s.o.

max. 12 Teilnehmer

Volkshochschulgebäude, Erdgeschoss, Raum 1

Referent/in: Doris Reinfrank

Treffen: 10

Weitere Infos vom Anbieter
10.11.25 - 15.12.25 16:00 - 17:30 Uhr 48 
Ludwigsplatz 11
67480 Edenkoben
s.o.

max. 12 Teilnehmer

Altes Rathaus, Seniorentreff, Altes Rathaus, Erdgeschoss, Raum 1

Referent/in: Doris Reinfrank

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

Das Portal

Das Weiterbildungsportal bietet Ihnen einen Überblick über die Weiterbildungsangebote in ganz Rheinland-Pfalz, schwerpunktmäßig aus den Bereichen der allgemeinen und beruflichen Weiterbildung. Es ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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